Цигун для шеи. Видео прислал доктор Кудрявцев И.Б. (Латвия)

Лектор: «Кудрявцев Игорь Борисович – врач терапевт, цигун-терапевт

Другие видео лектора

Медицинский цигун. Данный вид цигун ориентирован на восстановление и поддержание физического здоровья. Внешне данная практика напоминает оздоровительную гимнастику, для которой характерны плавные медленные движения. Это дает возможность заниматься цигун независимо от начального уровня физической подготовки.

При этом решаются задачи гармонизации движения ци по организму — открытия каналов, формирование правильной структуры физического и энергетического тела. Необходимо отметить, что цигун оказывает также очень благоприятное воздействие на психику — помогает успокоиться, "прекратить внутренний диалог", посмотреть на проблему с другой точки зрения и найти ее оптимальное решение.

Войти или Зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.

comments ()