Полезно знать

Три признака старения позвоночника: как сохранить молодость

Врач-невролог, нейрофизиолог, доктор мед.наук Виктор Косс рассказал, почему позвоночник стареет первым и можно ли ему помочь [3 простых, но полезных упражнения]

Новости

Forskning (Норвегия): вы можете омолодиться силой мысли

Если верить результатам многолетнего исследования, можно продлить себе жизнь, если вести себя так, будто вы моложе, чем есть, пишет Forskning. В беседе с корреспондентами издания норвежский психолог объясняет, почему позитивные ожидания уже сами по себе дают явное преимущество.

Новости

Наука долголетия: как ученые борются со старением

Полезно знать

Как выбрать страховую компанию для корпоративного обслуживания по ДМС

Добровольное медицинское страхование (ДМС) в современном мире не просто часть социального пакета — это инвестиции в работников. Все большее число соискателей сегодня при смене работы выбирают компании с полным социальным пакетом, в который входит корпоративное страхование здоровья.

Новости

Необходимые, но неизвестные - 5 непопулярных витаминов

Чаще всего, вспоминая о витаминах, мы думаем про аскорбинку – витамин С, витамин Д, который вырабатывается под действием солнца, и витамин А, полезный для зрения. Но в целом ученым сегодня известно о 13 витаминах.

Новости

Как работают антибиотики: когда они эффективны и бесполезны

Некоторые глотают антибиотики при малейшем насморке, другие категорически отказываются принимать их даже при жестокой пневмонии, считая их жутко вредными. И тот и другой подход абсолютно неверен.

Новости

Как отличить вирусные инфекции от бактериальных, и почему это важно

Чаще всего мы сталкиваемся с инфекциями, которые вызваны вирусами или бактериями и полезно будет разобраться в том, чем они отличаются и почему так важно знать разницу. У каждого инфекционного заболевания есть свой возбудитель.

Новости

Как часто нужно сдавать анализы

Отменным здоровьем могут похвастаться немногие. Плохая экология, напряженный ритм жизни, наследственность, вредные привычки способствуют развитию болезней. И даже половина тех, кто уверен в своем крепком здоровье, нередко ошибаются.

Новости

Чем симптомы «омикрона» отличаются от симптомов «дельты»?

В связи с ростом случаев заболевших уже можно делать первые осторожные выводы по течению инфекции, вызванной новым штаммом. При заражении омикроном пациентов чаще беспокоят слабость и головная боль, заложенность носа, насморк, першение, боль в горле.

Новости

Чем полезна баня и сауна?

Русская баня и финская сауна – не просто место, где моются. Банная процедура – это и отдых, и расслабление, и общение, и оздоровительная процедура. Вот о последней функции бани поговорим подробнее.

Новости

Напитки, меняющие действие лекарств

Чем мы обычно запиваем таблетки? Тем, что оказывается под рукой: если пьем чай, то чаем, если молоко – молоком. А некоторые умудряются даже использовать для этого вино или пиво.

Новости

Закаливание: за и против

Споры о пользе и вреде закаливания не утихают. К единому мнению не могут прийти не только родители, но и медицинские работники. Нет, никто не отрицает, что теоретически закаливание – это благо.

Новости

Почему болит спина в области поясницы: изучаем причины боли

Если болит поясница у женщин, причины могут крыться в нарушениях работы самых разных органов и систем, на которые, как правило, указывает характер болевого ощущения, его периодичность и прочие факторы.

Новости

Что нужно знать о бронхите

Бронхит – инфекционная болезнь, которая сопровождается диффузным воспалением бронхов. Если заболевание продолжается не более трех недель, на лицо острая форма бронхита.

Новости

Туберкулез, симптомы, причины, лечение

С появлением антибиотиков человеку удалось взять под контроль такое распространенное и опасное инфекционное заболевание, как туберкулез (старое название – чахотка). Тем не менее оно продолжает оставаться в списке глобальных угроз человечеству.

Новости

Как лечить первые признаки простуды?

Простуда - это, в первую очередь, результат переохлаждения организма. Начиная бороться с первыми признаками простуды на начальном этапе, можно предотвратить развитие более серьезных заболеваний и воспалительных процессов в организме.

Новости

Как не заболеть осенью

Осень – время, когда легче всего подхватить вирус. Резкая перемена погоды является сильным стрессом для человека. Стресс, в свою очередь, снижает иммунитет и позволяет вирусам одолеть организм. В холодное время года число случаев ОРВИ резко возрастает.

Новости

Рентген — опасен? Мифы о рентгене

Рентгеновские лучи были открыты 130 лет назад профессором Вюрцбургского университета Вильгельмом Конрадом Рентгеном, причем, произошло это случайно. Ученый отказался патентовать свое открытие, решив сделать «подарок человечеству».

Новости

Раскрыты три «убийцы» холестерина

Британский врач Дебора Ли рассказала, какие продукты помогают быстро уменьшить уровень холестерина в крови. По ее словам, они также снижают риск развития болезней сердца и сосудов, сообщает Express.

Новости

5 шагов, чтобы бросить курить

Новости

12 причин принимать рыбий жир

Новости

«Тахикардия, аритмия, инфаркт»: врач объяснил, что не так с чашкой кофе по утрам

По его словам, кофеин является сильнейшим психостимулятором. Однако кофе не снимает усталость, а только маскирует ее

Новости

Что делать при боли в суставах?

Новости

Нехватка витамина D грозит развитием ожирения, предупреждают врачи