Медицинский сайт для пациентов с достоверной информацией о здоровье
Ваш город: Алатырь
Журналы
Справочники
Спроси врача
Профилактика и ЗОЖ
  • НовостиАнемия: виды, проявления, последствия

    Анемия: виды, проявления, последствия

    Что такое анемия Анемия, или в просторечии малокровие, – это патологическое состояние, характеризующееся снижением содержанием гемоглобина в крови. Сама по себе анемия – не болезнь, а последствие некоторых заболеваний и состояний организма.

    870 0
  • НовостиВсемирный день иммунитета

    Всемирный день иммунитета

    Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

    819 0
  • НовостиЧем опасна нехватка воды в организме

    Чем опасна нехватка воды в организме

    Ценность воды познается лишь тогда, когда пересыхает колодец. Это высказывание принадлежит американскому ученному-политику Бенджамину Франклину. Действительно, человек редко задумывается о воде.

    3494 0
  • НовостиРазгрузочные дни: польза или вред

    Разгрузочные дни: польза или вред

    Длительная диета – это настоящее испытание, с которым не каждый человек может справиться. Значительно легче выдержать кратковременный отказ от любимых блюд. Именно поэтому большую популярность приобрели разгрузочные дни.

    1206 0
  • НовостиВлияние осанки на здоровье человека

    Влияние осанки на здоровье человека

    Наша осанка и состояние здоровья тесно взаимосвязаны. Это отмечал еще Гиппократ, утверждавший, что причину всех болезней нужно искать в позвоночнике. Ну, может быть, не всех, но процентов восьмидесяти уж точно.

    885 0
  • НовостиЖизнь с перчинкой: вредно ли часто есть острое

    Жизнь с перчинкой: вредно ли часто есть острое

    Острые, перченые блюда присутствуют во многих национальных кухнях, особенно в южных и азиатских странах. И до сих пор ведутся споры о том, вредна ли острая пища для здоровья или полезна. Противников и сторонников и у той и у другой концепции множество.

    1583 0
  • НовостиКак часто нужно сдавать анализы

    Как часто нужно сдавать анализы

    Отменным здоровьем могут похвастаться немногие. Плохая экология, напряженный ритм жизни, наследственность, вредные привычки способствуют развитию болезней. И даже половина тех, кто уверен в своем крепком здоровье, нередко ошибаются.

    884 0
  • НовостиЧем можно заразиться в общественном бассейне

    Чем можно заразиться в общественном бассейне

    Плаванье – доступный и излюбленный вид массового спорта. Плавать можно в любом возрасте, противопоказаний к занятиям в бассейне минимум, а польза для здоровья огромна. Однако многие опасаются посещать общественный бассейн из-за страха.

    1384 0
  • НовостиЧем полезна баня и сауна?

    Чем полезна баня и сауна?

    Русская баня и финская сауна – не просто место, где моются. Банная процедура – это и отдых, и расслабление, и общение, и оздоровительная процедура. Вот о последней функции бани поговорим подробнее.

    1148 0
  • Новости6 причин, почему нужно завтракать

    6 причин, почему нужно завтракать

    Народная мудрость гласит: «Завтрак съешь сам…». Все диетологи в один голос говорят о необходимости утреннего приема пищи. Но разве мы слушаем врачей или обращаемся к опыту предков?

    1134 0
  • НовостиКак «работает» коллаген и зачем он нужен

    Как «работает» коллаген и зачем он нужен

    Термин «коллаген» часто произносится в тех случаях, когда речь заходит об омолаживающих процедурах. Поэтому для многих людей это вещество ассоциируется с красотой и замедлением старости.

    1444 0
  • НовостиЗакаливание: за и против

    Закаливание: за и против

    Споры о пользе и вреде закаливания не утихают. К единому мнению не могут прийти не только родители, но и медицинские работники. Нет, никто не отрицает, что теоретически закаливание – это благо.

    1180 0
  • НовостиНарушение работы ЖКТ. Причины, способы диагностики и лечения

    Нарушение работы ЖКТ. Причины, способы диагностики и лечения

    Нарушение работы ЖКТ – неприятный симптом, возникающий при отравлении, приеме некоторых медикаментов и заболеваниях органов пищеварения. От частого употребления острой пищи бывает гастрит.

    1045 0
  • НовостиВарикоз вен, причины и симптомы

    Варикоз вен, причины и симптомы

    Первые признаки развития варикоза часто списывают на обычную усталость, поход к врачу игнорируют, и продолжают вести привычный образ жизни, усугубляя состояние вен. Осложнения при варикозе развиваются очень быстро.

    748 0
  • НовостиПроблемы современного питания

    Проблемы современного питания

    Актуальность проблемы питания связана с тем, что многие нарушения питания оказывают неблагоприятное воздействие на организм человека, увеличивая риск развития основных социально-значимых заболеваний.

    861 0
  • НовостиКак лечить первые признаки простуды?

    Как лечить первые признаки простуды?

    Простуда - это, в первую очередь, результат переохлаждения организма. Начиная бороться с первыми признаками простуды на начальном этапе, можно предотвратить развитие более серьезных заболеваний и воспалительных процессов в организме.

    777 0
  • НовостиЦигун для оздоровления и долголетия. Что необходимо знать

    Цигун для оздоровления и долголетия. Что необходимо знать

    Эти движения можно делать людям всех возрастов. Их можно делать одному или в группе. На улице, в тренажерном зале или в домашних условиях.

    720 0
  • НовостиЖенское здоровье

    Женское здоровье

    Сила профилактики важна на протяжении всей жизни женщины, начиная с самого раннего возраста. Но женщинам важно понять свое тело и знать те проблемы, которые возможны в разных возрастных периодах.

    775 0
  • НовостиПочему хрустят суставы во всем теле

    Почему хрустят суставы во всем теле

    Если щелкают едва ли не все суставы, единственное, что нужно делать, — это искать причину проблем. Резкие звуки, возникающие в местах сочленения костей, нельзя игнорировать.

    907 0
  • НовостиНарушение гормонального фона: причины, способы диагностики и лечения

    Нарушение гормонального фона: причины, способы диагностики и лечения

    Нарушение гормонального фона — это нарушение работы органов эндокринной системы, чаще встречается у женщин, которое представляет собой дисбаланс функций половых гормонов. Симптом провоцируют расстройства щитовидной железы, яичников, гипофиза.

    953 0
  • НовостиПитание при диабете: основные правила и разрешенные продукты

    Питание при диабете: основные правила и разрешенные продукты

    Общие правила питания при диабете В настоящее время сахарный диабет является глобальной проблемой. За последние десять лет количество страдающих СД увеличилось более чем в два раза и достигло 425 млн.

    1265 0
  • НовостиОстеопороз: причины, диагностика и лечение

    Остеопороз: причины, диагностика и лечение

    Остеопороз – это заболевание, имеющее системный прогрессирующий характер, основным симптомом которого является снижение плотности и нарушение структуры костной ткани. Снижение плотности кости приводит к повышению вероятности развития переломов.

    805 0
  • НовостиВлияет ли психологическое состояние на здоровье?

    Влияет ли психологическое состояние на здоровье?

    Состояние психического здоровья играет значительную, если не решающую роль в жизни человека. Исследования доказали: люди, постоянно находящиеся в стрессовом положении, менее активны и трудоспособны, чаще болеют

    1055 0
  • НовостиКак не заболеть осенью

    Как не заболеть осенью

    Осень – время, когда легче всего подхватить вирус. Резкая перемена погоды является сильным стрессом для человека. Стресс, в свою очередь, снижает иммунитет и позволяет вирусам одолеть организм. В холодное время года число случаев ОРВИ резко возрастает.

    823 0