Ученые рассказали, почему женщины продолжают толстеть после родов

диетология лишний вес роды

Почему большинство женщин после родов продолжают набирать вес? Таким вопросом озадачились сотрудники Мичиганского университета.

Проанализировав данные 30000 женщин ученые пришли к выводу – набранный вес напрямую связан с образом жизни.

По мнению специалистов, многие родившие женщины махнули на себя рукой – вели сидячий образ жизни, доедали пищу за своими детьми. Все эти факторы ведут к набору лишних килограммов. Об этом пишет The Times of India.

Примечательно, что большинство женщин после родов пытаются похудеть и следуют строгой диете. Однако, не получив быстрого результата возвращаются к прежней системе питания. По словам ученых, этого делать категорически нельзя.

Если женщина мечтает о стройной фигуре, то ей в первую очередь необходимо уменьшить калорийность своего рациона и сделать акцент на физические нагрузки. Только здоровый образ жизни поможет сбросить лишний вес.

Источник: http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/why-women-gain-weight-post-pregnancy/articleshow/57374981.cms

Источник фото: Интернет

диетология лишний вес роды

Войти или Зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.

Комментарии ()