+
-
А
-
Б
-
В
-
Г
-
Д
-
Ж
-
И
-
К
-
Л
-
М
-
Н
-
О
Как сообщает Meddaily, эксперты обнаружили список продуктов, которые усиливают процесс старения, негативно сказываясь на состоянии кожи.
Таким образом в «Черный список» попали: арахис, соя и трансжиры.
Помимо сои, эксперты советуют отказаться от употребления сахара, а так же от продуктов с высоким содержанием трансжиров (пирожные, чипсы, замороженное продукты, маргарин).
Рекомендуется ограничить потребление баклажан, помидор и картофеля.
В свою очередь, процесс старения кожи тормозят розмарин, чеснок, рыба и бобовые. Что касается метода приготовления, то наиболее оптимальной является обработка на пару.
Источник фото: Интернет
Поделиться:
Войти или Зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.
Комментарии ()
Еще статьи по теме:
-
Новости
Правильное питание облегчит течение псориаза
Университетская клиника Лейпцига доказала: изменение режима питания позволяет повысить успешность лечения псориаза.
3412 0 -
Новости
Врачи: посещайте салоны красоты с большой осторожностью
Главный специалист по инфекционным болезням столичного департамента здравоохранения Светлана Сметанина предупреждает: клиенты салонов красоты рискуют заразиться гепатитом B и С, передает "Российская газета".
3562 0 -
Новости
Выпивать на пляже не рекомендуют дерматологи
Как отмечает KCCU, если человек употребил спиртное и оказался на солнце, у него повышается риск развития меланомы (рака кожи).
3591 0 -
Новости
Занятия спортом особым образом влияют на кожу, заявляют медики
Как передает The Insider, регулярные тренировки улучшают состояние кожи.
3489 0