+
-
А
-
Б
-
В
-
Г
-
Д
-
Ж
-
И
-
К
-
Л
-
М
-
Н
-
О
Сотрудники Федерального исследовательского центра питания России рассказали о продуктах, влияющих на повышение иммунитета.
Куркумин, как известно, содержится в довольно популярной специи — куркуме, а кверцетин можно найти в красных овощах и фруктах (яблоках, вишне, помидорах и др.).
Оба компонента работают на пользу организма длительное время. И для повышения иммунитета Ученые советуют употреблять куркуму с красными овощами и фруктами хотя бы три раза в неделю.
Исследователи из университетов Миннесоты и Иллинойса, наоборот, утверждают, что куркумин (ключевой ингредиент куркумы) - нестабильное и реактивное соединение с низкой биодоступностью.
Поэтому вряд ли на его основе можно создать лекарство. Но, несмотря на это, куркума содержит множество других сложных химических соединений, достойных дополнительных исследований.
Источник фото: Интернет
Поделиться:
Войти или Зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.
Комментарии ()
Еще статьи по теме:
-
Новости
Тошнота: виды и причины
Тошнота – ощущение очень неприятное, дискомфортное, иногда мучительное. Сама по себе тошнота не болезнь, но симптом многих заболеваний и состояний, поэтому она может сопровождаться и другими проявлениями. Частый спутник тошноты – рвота.
929 0 -
Новости
Жизнь с перчинкой: вредно ли часто есть острое
Острые, перченые блюда присутствуют во многих национальных кухнях, особенно в южных и азиатских странах. И до сих пор ведутся споры о том, вредна ли острая пища для здоровья или полезна. Противников и сторонников и у той и у другой концепции множество.
722 0 -
Новости
5 причин почему болит в левом боку
Боль — механизм, с помощью которого организм оповещает нас о возможных повреждениях тканей. Но часто ли мы сразу обращаемся к специалисту в случае беспокойства от боли? Или терпим до последнего и только потом доверяемся врачу?
679 0 -
Новости
Гастрит желудка: лечение и диагностика причин
Гастрит – это воспаление слизистого оболочки желудка, приводящее к нарушению его функции, в особенности секреторной. При наличии у человека гастрита, поступающая пища плохо перерабатывается.
654 0