Если человеку приходится ночью по несколько раз вставать в туалет, это может быть признаком повышенного давления или отклонений в потреблении соли. Об этом предупреждают японские медики. Как отмечает Eurek Alert, активное потребление соли связано с никтурией, преобладанием ночного мочеиспускания над дневным.
Ученые исследовали связь никтурии с повышенным кровяным давлением среди среднестатистических японцев. Оказалось, риск гипертонии значительно повышался по мере увеличения числа эпизодов никтурии за ночь. В целом наличие никтурии давало повышение риска гипертонии на 40%.
Специалисты признаются: гипертония - настоящий бич для японской нации. Также известно, что японцы активнее остальных наций потребляют соль. Так, средний показатель потребления составляет примерно 10 граммов в день. Средний показатель по миру - 4 грамма в день.
Определенные симптомы настолько очевидные и неприятные, что могут мешать человеку жить комфортной жизнью. Например, некоторые люди ощущают ком в горле, который мешает глотать и дышать. Что это может быть, и как лечить данную проблему.
2980 0Чаще всего, вспоминая о витаминах, мы думаем про аскорбинку – витамин С, витамин Д, который вырабатывается под действием солнца, и витамин А, полезный для зрения. Но в целом ученым сегодня известно о 13 витаминах.
1030 0Ценность воды познается лишь тогда, когда пересыхает колодец. Это высказывание принадлежит американскому ученному-политику Бенджамину Франклину. Действительно, человек редко задумывается о воде.
3355 0Некоторые глотают антибиотики при малейшем насморке, другие категорически отказываются принимать их даже при жестокой пневмонии, считая их жутко вредными. И тот и другой подход абсолютно неверен.
1109 0