Пробиотические продуты, содержащие полезные бактерии, чрезвычайно популярны. Но ученые говорят, что они практически бесполезны, пишет BBC. По их словам, необходимо составлять пробиотический профиль для каждого конкретного человека. Универсальных решений не может быть.
Ученые создали свой пробитический коктейль из 11 штаммов Lactobacillus и Bifidobacteria. Его давали 25 здоровым добровольцам в течение месяца. В конце периода наблюдений были взяты образцы микрофлоры кишечника. Специалистов интересовало, смогли ли бактерии заселить кишечник и приводили ли они к изменениям в работе желудочно-кишечного тракта.
В половине случаев бактерии вообще не задерживались в организме. В остальных случаях их довольно быстро подавляли бактерии, изначально обитавшие в теле. Тогда ученые решили проверить, как пробиотики сработают после курса антибиотиков (пригласили 46 добровольцев).
Оказалось, пробиотики только мешали восстановиться нормальной микрофлоре. Возможно, если сформировать пробиотический продукт на основе личного анализа микрофлоры, он будет работать адекватно, говорят специалисты.
Чрезмерное количество сладкого в нашем рационе не только приводит к набору лишнего веса, но и нарушает нормальную работу обмена веществ, повышает риск развития сахарного диабета и других серьезных заболеваний.
1664 0Определенные симптомы настолько очевидные и неприятные, что могут мешать человеку жить комфортной жизнью. Например, некоторые люди ощущают ком в горле, который мешает глотать и дышать. Что это может быть, и как лечить данную проблему.
2978 0Чашечка ароматного кофе поднимает настроение, придает бодрость, повышает внимание. Вкусный напиток, если им не злоупотребляют, не причиняет организму вред. Алкоголь, напротив, позволяет расслабиться. Что же происходит, когда эти напитки сочетаются?
1496 0Тошнота – ощущение очень неприятное, дискомфортное, иногда мучительное. Сама по себе тошнота не болезнь, но симптом многих заболеваний и состояний, поэтому она может сопровождаться и другими проявлениями. Частый спутник тошноты – рвота.
1527 0