Медицинский сайт для пациентов с достоверной информацией о здоровье
Ваш город: Москва
448

Планирование беременности

Поделиться:

Что такое планирование беременности?

Планирование беременности - это подготовка пары к зачатию и рождению здорового ребенка. Этот процесс означает принятие осознанного решения иметь ребенка, подготовку организма как будущей мамы, так и будущего отца.
 
При планировании беременности могут выявиться заболевания, которые оказывают негативное влияние на способность матери выносить и родить здорового малыша.
 
Беременность и роды – это серьезная нагрузка на организм женщины, при этом в усиленном режиме работают все жизненно важные органы и системы.
 
Перестраивается работа сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной, эндокринной систем организма. Чтобы беременность протекала благополучно и будущий ребенок был здоровым и не испытывал никаких отрицательных воздействий, к беременности лучше подготовиться заранее (по крайней мере за 2-3 месяца).
 
Какие факторы могут повлиять на зачатие и беременность?
 
- хронические заболевания (например, бронхиальная астма, сахарный диабет, пиелонефрит, гепатит, эпилепсия и др.);
 
- инфекции, в том числе передаваемые половым путем;
 
- вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотиков);
 
- возраст женщины – оптимальный возраст для беременности от 20 до 35 лет, однако это не значит, что после 35 лет невозможна благополучная     беременность;
 
- избыток массы тела (ожирение) или чрезмерно низкая масса тела женщины;
 
- вредные профессиональные факторы (например, при работе женщины на каком-либо производстве, а также частая работа сутками и ночные   дежурства, контакт с ядами или радиоактивными материалами);
 
- употребление различных лекарственных веществ. При подготовке к беременности и во время беременности лучше избегать употребления любых         лекарственных средств, только по строгому назначению врача, который оценивает соотношение пользы для беременной и риск для плода;
 
- психоэмоциональный стресс: иногда препятствует овуляции. 

 
Рекомендации при планировании беременности:

При подготовке к беременности необходимо вести здоровый образ жизни, который должен включать регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
 
Физические упражнения укрепят организм и подготовят его к нагрузке при беременности и родах. Особое внимание нужно обратить на мышцы спины и брюшного пресса.
 
Рекомендуется исключить употребление кофеиносодержащих продуктов, алкоголя, полностью отказаться от курения. От алкоголя желательно отказаться за 3 месяца до предполагаемого зачатия.
 
Все эти вещества плохо сказываются на репродуктивной функции организма. Следует исключить из рациона большое количество пряностей, экстрактивных веществ, пищевых добавок, красителей, консервантов.
 
Женщине, планирующей беременность, необходимо питаться разнообразно и полноценно, употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов, цельных углеводов, рыбы и мяса.

Женщине перед зачатием врачи советуют в течение 3 месяцев принимать препараты фолиевой кислоты. Дефицит этого витамина может вызвать врожденные пороки нервной системы у плода.
 
Если женщина пользуется гормональной контрацепцией (КОК – комбинированные оральные контрацептивы) их нужно прекратить принимать за 2-3 месяца до предполагаемой беременности.
 
Также желательно не принимать другие лекарственные препараты, особенно без назначения врача. Например, после курса антибактериальной терапии беременность планировать можно через 2 месяца.

По возможности избегайте психоэмоциональных нагрузок и стрессов, больше расслабляйтесь, отдыхайте.
 
Если женщина планирует беременность, то это может предотвратить многие проблемы со здоровьем как у будущей матери, так и у малыша, увеличивает вероятность рождения ребенка вообще и здорового ребенка.
 
При подготовке к беременности женщине рекомендуется проконсультироваться у гинеколога, стоматолога, терапевта, отоларинголога. Очень важно вылечить все очаги хронической инфекции (например, кариес, тонзиллит).
 
Если есть какие-либо хронические заболевания, то нужно ввести их течение в ремиссию и только тогда планировать беременность. А также подобрать лечение, совместимое с беременностью, если без приема лекарственных средств не обойтись. Женщине порекомендуют сдать анализы на инфекции, передаваемые половым путем.
 
Многие из них могут протекать практически незаметно, но сказаться на благополучии беременности, возможности зачатия и негативно повлиять на ребенка еще внутриутробно. В ряде случаев женщине, планирующей беременность, рекомендуется сдать анализ на гормональный профиль (половые гормоны, гормоны щитовидной железы), особенно если были какие-либо проблемы раньше.
 
Анализы и обследования:

Анализы, которые рекомендуют сдать женщинам, планирующим беременность:
 
- определение уровня глюкозы в крови натощак;
 
- определение группы крови и резус-фактора (у обоих будущих родителей);
 
- анализы на инфекции, передаваемые половым путем;
 
- анализ крови на антитела к токсоплазме, герпесу 1 и 2 типов, ВИЧ, RW, вирусам гепатита В и С, краснухе,       цитомегаловирусу;
 
- коагулограмму (определение свертываемости крови);
 
- осмотр у гинеколога.
 
Кроме того:

Если менструальный цикл нерегулярный, а также если ранее наблюдались проблемы с зачатием и вынашивание беременности (самопроизвольное прерывание, замершая беременность) обязательно нужно сделать анализ крови на половые гормоны.
 
Если есть указания на какие-то эндокринологические заболевания, то назначаются анализы на гормоны щитовидной железы, надпочечников и другие.
 
При невынашивании беременности и бесплодии часто назначаются анализы крови для определения антител к хорионическому гонадотропину, волчаночных антител, антител к фосфолипидам, ТПО-антител, антител к рецепторам ТТГ для выявления аутоиммунной патологии как причины бесплодия.
 
Вакцинация:

Если женщина, планирующая беременность не болела краснухой и у нее нет антител к краснухе в крови, лучше сделать прививку от краснухи (по крайней мере за 3 месяца до планируемого зачатия).
 
Вакцинация рекомендуется, потому что заражение краснухой во время беременности может привести к формированию пороков развития плода.
 
Рекомендуется провести вакцинацию от гепатита В.
 
Также можно сделать прививку от дифтерии и столбняка и гриппа.
 
Автор статьи: Юлия Богуславская
Источник фото: Интернет
Поделиться:
или Зарегистрироваться, чтобы оставлять комментарии.
Комментарии (0)
    Записаться к врачу:
    • 1. Выберите город
    • 2. Выберите врача
    •   Спиcок врачей
    Еще статьи по теме:

    Ваш город Москва?

    Да
    Нет
    Выберите ваш город: Москва